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Experto en gestión del estrés – Coaching con PNL

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Disuelve tus conflictos y bloqueos con Coaching con PNL

Coaching con PNL es la combinación más poderosa y segura para gestionar el estrés y ayudar a las personas en el crecimiento personal que desean.


Este programa te propone una metodología sencilla y poderosa: si quieres ayudar a los demás en esta materia, debes aplicar el “LEARNING BY DOING”.

El curso consiste en una sucesión de ejercicios a realizar en base al cuerpo, tanto sentados como de pie, tanto solos como por parejas. Generarás desde ellos tu propio mundo de aprendizaje en tu propia casa, creando hábitos que permanecerán para siempre.

CLASE DE INTRODUCCIÓN AL COACHING

Fecha a determinar próximamente / 18.30 a 20.30h (SESIÓN EN VIVO)

Entre el 22 de febrero y el 1 de Marzo

Coaching coffee 1: Coaching: el arte de la escucha profunda para la plenitud. Proceso, escucha y estado.

Coaching coffee 2: Objetivos y valores: tu brújula y tu gasolina. Estados de alto rendimiento.

PRÁCTICA

DEMOSTRACIÓN DE COACHING

Fecha a determinar próximamente / 18.30 a 20.30h (SESIÓN EN VIVO)

Entre el 1 y el 8 de Marzo

Coaching coffee 3: Nuevas preguntas, soluciones más potentes. ¿Qué te detiene? Convierta obstáculos en recursos.

Coaching coffee 4: Si esas creencias no son útiles, ¡cámbialas!

Coaching coffee 5: Plan de acción y tareas

Coaching coffee 6: Hábitos y anclas

PRÁCTICA

CONCLUSIONES Y APLICACIONES DE COACHING

Fecha a determinar próximamente / 18.30 a 20.30h (SESIÓN EN VIVO)

Sesión en directo de Programación Neurolingüística I

11 de marzo / 16.30 a 20.30h (SESIÓN EN VIVO)

¿Para qué se molestó la naturaleza en crear las emociones? Los fundamentos de la gestión del estrés.

  • Práctica para desidentificarse de aquellas emociones que nos duelen.
  • ¿Vivir desde el amor o desde el miedo?
  • Empatía destructiva o constructiva
  • Generar auto-instrucciones para poner orden a las emociones

Calibración y rapport

  • ¿En qué consiste “pensar”?

Sistemas representacionales y submodalidades

  • ¿Cómo llevar la empatía a su máxima expresión? ¿Cómo hacerlo sin perder la “asertividad”?

Las posiciones perceptivas. Asociación y disociación

  • ¿Cómo evitar los hábitos que te hacen daño?

El anclaje

  • ¿Cómo grabar los aprendizajes?

Sesión en directo de Programación Neurolingüística II

12 de marzo / 16.00 a 20.30h (SESIÓN EN VIVO)

Arquetipos o energías de transformación

  • Cómo transformar las emociones que duelen: tristeza, enfado y miedo.

Descubre su intención positiva: aceptarla y superar la dramatización.

  • Baile de transformación entre el arquetipo actual y el deseado.

Combinando los tres lenguajes internos para la excelencia: el cuerpo, el diálogo interno y la visualización

  • ¿Quieres descubrir las trampas y el poder del lenguaje?

Metamodelo y Milton Model

  • ¿Desde dónde puedes solucionar ese problema?

La estrella neurológica

  • ¿Quieres descubrir cuál es tu mejor estrategia para aprender, motivarte…?

Tu mejor versión

  • ¿Qué hacer ante un dilema o para tomar una decisión?

La integración de partes

  • ¿Cómo reconocer y eliminar las creencias y hábitos que nos dañan?

Las técnicas diarias para una vida sin estrés:

  • Construye tus prácticas de coach.
  • Hábitos mentales a sustituir y nuevos hábitos.
  • Construyendo relaciones saludables desde un mundo interior saludable.

No es e-learning sino metodología LIGERA

El curso consiste en una sucesión de ejercicios a realizar en base al cuerpo, tanto sentados como de pie, tanto solos como por parejas. Generarás desde ellos tu propio mundo de aprendizaje en tu propia casa, creando hábitos que permanecerán para siempre.

6 COACHING COFFEES
  • 6 videos de 30′ diseñados para que aprendas a hacer coaching a lo largo de 3 semanas.
    A TU RITMO
    Y los disfrutas con un café.

HARÁS PRÁCTICAS REALES
  • Para aplicar lo aprendido y poder compartir tus dificultades con los docentes.

COMPARTIENDO LA EXPERIENCIA
  • Sesiones de puesta en común para aclarar todo lo que necesites.

CON EL APOYO DE LOS DOCENTES
  • Daniel y Marcela estarán a tu disposición para lo que necesites.

CON DOS DÍAS PARA PRACTICAR LA PNL
  • El 11 y 12 de marzo conocerás a fondo los principales técnicas de PNL y las practicarás.

  • Después de conocer bien el coaching, estas técnicas de PNL tendrán un enorme efecto en tu vida.
 
CONVIRTIENDO EL ESTRÉS EN BIENESTAR Y MOTIVACIÓN.

¡Buen viaje!
Con los mejores deseos
Daniel Álvarez Lamas y Marcela Parga.

Módulos

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